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Vivi 吃低醣飲食後,偶爾也是會嘴饞想吃個蛋糕甜點,我找到網友fugen分享可簡單快速完成的生酮巧克力蛋糕

巧克力甜點一直是我的心頭好,這個生酮巧克力蛋糕吃起來很像巧克力海綿蛋糕

口感很濕潤又不會太甜膩,材料作法又很簡單,喜歡的朋友可以動手做看看唷

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材料準備:

烘焙用杏仁粉 4大匙

細椰子粉 1大匙

無鋁泡打粉 0.5茶匙

0.25茶匙 (若用有鹽奶油可省略)

無糖可可粉 1大匙

赤澡糖醇 1大匙

奶油 2大匙

1

鮮奶油 2大匙(鮮奶油可以換成水/豆漿/杏仁奶/牛奶取代)

 作法:

1303872496   將所有粉類一起過篩,混合在玻璃盒裡備用,赤澡糖醇可能太大顆過不了篩,但沒關係,混合均勻就好

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1303872497  取一個耐熱碗,將2大匙奶油隔水加熱融化後,加入2大匙的鮮奶油拌勻後,加入1顆蛋,用筷子打散讓液體均勻

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1303872494  準備一個容器,然後將2倒進到1裡,仔細地將兩者混合成泥狀,視情況多加點鮮奶油

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  1303872492  將蛋糕糊倒入蛋糕模

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 1303872493   原食譜分享是用微波爐烘烤蛋糕,因為家裡沒微波爐,我改用烤箱,將蛋糕糊放入烤箱,設定溫度約180度左右,時間大約15-20分,視烤箱大小調整時間

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1303872491   取出放涼後即可切塊享用囉

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巧克力蛋糕搭配一杯無糖熱紅茶或無糖拿鐵就是完美的下午茶1303852840.jpg   照片 2.GIF  IMG_E1361_副本.jpg  

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巧克力蛋糕也可以加入開心果或杏仁果增添不同風味唷

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