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Vivi 吃低醣飲食後,偶爾也是會嘴饞想吃個蛋糕甜點,我找到網友fugen分享可簡單快速完成的生酮巧克力蛋糕
巧克力甜點一直是我的心頭好,這個生酮巧克力蛋糕吃起來很像巧克力海綿蛋糕
口感很濕潤又不會太甜膩,材料作法又很簡單,喜歡的朋友可以動手做看看唷
材料準備:
烘焙用杏仁粉 4大匙
細椰子粉 1大匙
無鋁泡打粉 0.5茶匙
鹽 0.25茶匙 (若用有鹽奶油可省略)
無糖可可粉 1大匙
赤澡糖醇 1大匙
奶油 2大匙
蛋 1個
鮮奶油 2大匙(鮮奶油可以換成水/豆漿/杏仁奶/牛奶取代)
作法:
將所有粉類一起過篩,混合在玻璃盒裡備用,赤澡糖醇可能太大顆過不了篩,但沒關係,混合均勻就好
取一個耐熱碗,將2大匙奶油隔水加熱融化後,加入2大匙的鮮奶油拌勻後,加入1顆蛋,用筷子打散讓液體均勻
準備一個容器,然後將2倒進到1裡,仔細地將兩者混合成泥狀,視情況多加點鮮奶油
將蛋糕糊倒入蛋糕模
原食譜分享是用微波爐烘烤蛋糕,因為家裡沒微波爐,我改用烤箱,將蛋糕糊放入烤箱,設定溫度約180度左右,時間大約15-20分,視烤箱大小調整時間
巧克力蛋糕也可以加入開心果或杏仁果增添不同風味唷
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